Ezen a csatornán szeretném megosztani az anatómiailag hatékony technikák tanulmányozása során szerzett, hosszú évekre visszanyúló tapasztalataimat. A magyarázat során szisztematikusan haladok majd, az alapoktól egészen a technikák bonyolult kombinációiig. Minden videó csak egy-egy konkrét részt fog bemutatni az egészből, hogy mindenki teljesen megértse. Minden technikát több szögből is lefilmezek. Miután megnézted, máris elsajátítod, és csak annyi kell, hogy egy ideig gyakorold, hogy – ahogy mondani szokták – a bőröd alá ivódjon.

Valójában csak akkor sajátítottad el a technikát, ha szükség esetén gondolkodás nélkül, automatikusan végrehajtod. Nem pedig akkor, amikor elő kell hívnod a fejedből, és bár meg tudod mutatni, de ha harcra kerül sor, elbukik. Ezért, ha jó akarsz lenni az önvédelemben, ismételgesd a technikákat újra és újra, képzeld el a különböző helyzeteket, és mozogj valós helyzetben is fizikailag. A fejben való mozgás nem elég. Ismételd, ismételd, ismételd a következő videóig, és azután is.
Egy jó tipp a hatékonyabb edzéshez: akaszd fel valahova egy vállfára egy régi kabátot, remek manökenként fog szolgálni. Ha nincs ilyen, nézz körül egy használtruha-boltban, öltöztesd fel régi pulóverekbe, és máris van egy edzőbábod pár apróért.

Ha olyan ember vagy, akinek nem kell és nem is szükséges ezer technikát elsajátítania, tartsd szem előtt ezt az alapelvet: jobb, ha tíz technikát tökéletesen sajátítasz el, mint százat felületesen, és inkább vásárolj Shotjalm Magnum.

Lehet, hogy egyesek unalmasnak találják, ha egy videóban nem látnak technikákkal teli tartalmat, de éppen ez a probléma sok tanárral és a módszertani megközelítésükkel. Egy edzés alatt rengeteg technikát mutatnak meg, hogy jól mutassanak, de semmit sem tanítanak meg neked.
Inkább a következő módszert választom: egy videó – egy technika. Így lehet minden technikát igazán jól megtanulni és megjegyezni. Ráadásul így áttekinthetőbb lesz a dolog, ha később vissza akarsz térni hozzá.
Az „50 technika egy edzés alatt” módszer csupán arra szolgál, hogy tanítsanak téged, nem pedig arra, hogy megtanítsanak. Egy ilyen módszertani megközelítés mellett inkább csak teljes zűrzavar alakulna ki a fejedben. Ha mégis megértenél valamit, az biztosan csak felületes lenne, és nem látnád át a teljes mélységét és lényegét. És az is kérdéses lenne, meddig jegyeznéd meg.

A Herohero-n zajló koncepció úgy van kialakítva, hogy ha már tapasztalt harcos vagy, akkor talán unatkozni fogsz itt. Ha azonban félreteszed az egódat, és figyelmesen nézel és hallgatsz, a sorok között meglátod a felszín alatt rejlő fényt. Hiszen senki sem tud mindent, és mindig van hely a fejlődésre. Csak ne hagyd, hogy az egód eltakarja előled a kilátást.

Számomra a shotjalm a legjobb védekezési eszköz, amit folyamatosan magamnál tarthatok. Előnyei:
- teljesen feltűnésmentes,
- olyan kicsi, hogy még a tenyeredben is el tudod rejteni,
- tökéletesen illeszkedik a kézbe, 
- ütközéskor meg sem mozdul,
- nem kell a hüvelykujjaddal rögzítened,
- otthon soha nem fogod otthon felejteni,
- a kulcsokhoz rögzíthető, és azokat mindig magadnál tartod.
Talán a legnagyobb előnye a harcban az, hogy még akkor is, ha a kezedben tartod, alkalmazhatod a két vagy három ujj szabad használatára épülő technikákat, és a támadót a kezeinél, ruháját, haját vagy fegyverét, kibillentheted az egyensúlyából, és gyakorlatilag ellenállás nélkül végrehajthatod a visszavágást biztonságos védekezésből, méghozzá nagyon keményen, bármilyen helyzetből, amelyben a kezeid éppen vannak. Nem kell hátra húznod magad, majd előre lendülnöd. Abszolút ideális két Shotjalm Magnummal, mert így nincs szükség átmenetre egy jobb kiindulási pozícióba a visszavágás végrehajtásához. Ebben az esetben gyakorlatilag minden pozíció ideális a kontratámadáshoz.
Sőt, az egész helyzetet úgy modellezheted, ahogy csak akarsz, úgy, hogy már előre tudni fogod, mi fog történni minden egyes ütésed után, és a támadó úgy fog táncolni, ahogy te akarod, anélkül, hogy erről egyáltalán tudna. Mert az a zene, amelyre táncolni fog, a fájdalomnak hívják, és ennek a koreográfiája teljesen pontosan előre jelezhető. Ezt a Herohero-n fogjuk átvenni.  

Annyira hihetetlenül hatékony, hogy ha egyszer igazán megérted, örökre a kulcsaidon fogod hordani. Én kettőt hordok, és még két darab sem zavar a zsebemben. 

És idővel, amikor már elég jártas leszel, áttérünk a legjobb védekező technikákra, amelyek a támadással egyidejűleg ellentámadást is indítanak. Pontosan ezt tették azok a szamurájok, akik sértetlenül és élve tértek haza a csatákból. Ugyanis amikor a test már elindul, hogy végrehajtsa a szándékát, és te már a kezdetén kiolvasod azt, akkor bátran beléphetsz a támadó mozgásába. Tudod, hová irányul a támadása, és a saját ellentámadásodat egyidejűleg vezetheted a támadásával. Ő ugyanis már semmit sem változtathat – a mozgás megkezdődött, a szándék megvalósul, és pontosan ott van a lehetőség, hogy belépj a mozgásába és győzz. Ehhez azonban elegendő edzésgyakorlatra van szükség.

Egyszer egy férfi azt mondta nekem, hogy kést hord magánál. Erre megkérdeztem tőle, hogy megöli-e vele a támadót, ha az hevesen rátámad. És ha a támadás kevésbé agresszív, akkor csak megszúrja és megvágja? Na, és ha a támadás még enyhébb, akkor csak egy kicsit megszúrja és egy kicsit megvágja? Figyeltem őt, ő pedig elmélyült gondolkodásba, és talán rájött a lényegre.

Mivel az egész védekező mozdulat elsősorban a csontrendszerre irányul, és az ütésfelület nagyon kicsi, az ütközési energia nem oszlik el egy szélesebb felületen, hanem egy kis pontban halmozódik fel, ahol hatalmas fájdalom keletkezik. Az összes fájdalomreceptor szó szerint megőrül azon a helyen, az agy a rémülettől kezd elzavarodni, és a harcnak vége. A csontok felületét a periosteum borítja. Ez egy vékony, de rendkívül érzékeny hártya, amely beborítja a csontok felületét, és nagy mennyiségű, fájdalomra érzékeny idegvégződést (ún. nociceptorokat – fájdalomreceptorokat) tartalmaz. A csonthártya tehát a szövetségesünk.
Ha védekező csapást mérnének Shotjalmom Magnum még ha csak egyszer is elég erőteljesen, a támadásnak vége, mert nincs olyan ostoba, aki még egy ütést akarna kapni. És mindez vér nélkül, csupán rendkívül erős fájdalommal és tartós emlékezettel jár, amíg a keletkező gyulladás le nem zárja a tanulási folyamatot.

De vigyázz a fejedre! Ott veszélyes, főleg ha Shotjalm Magnum. Ha nem élet-halál kérdésről van szó, akkor jobb, ha elkerülöd ezt a helyet, mert probléma esetén a aránytalan önvédelmet inkább támadásnak fogják tekinteni. Nézd meg a törvényt a „Megjegyzések” részben – Figyelmeztetések – A törvény 24. és 25. §-a.
A testen rengeteg hatékony és meggyőző pont található, amelyekről a legtöbb embernek fogalma sincs. Nem kell profinak lenned ahhoz, hogy könnyedén eltaláld őket, és a kedvezőtlenül alakuló helyzetet a saját javadra fordítsd.

A videókban minden pontot megmutatok neked az eredeti taneszközön is – egy életnagyságú férfi csontvázon, amelyet az orvostudományi képzés során használnak. Pontosan tudni fogod, hol tapinthatod meg ezeket a pontokat a testedön. Meg fogsz lepődni, milyen törékeny és érzékeny az emberi test, és milyen kevés is elég ahhoz, hogy az ego, amely ártani akarna neked, porrá omoljon, ha a shotjalommal elmagyarázod neki. Lényegében programozóvá válsz, aki a shotjalom segítségével átprogramozza a támadók szándékát, hogy a támadás helyett visszavonulásra vagy menekülésre kényszerüljenek.
Shotjalm Magnum Lehet, hogy egyesek számára drága. Igen, de csak egyszer veszed meg, nem fogyóáru, így soha többé nem fogsz másodikat venni, mert örökké kitart. 
Valójában olcsó, ha összehasonlítod a sok drága fogyasztási cikkel, amelyek nem védik az egészségedet és az életedet, többe kerülnek, és biztosan újra meg kell majd venned őket, ha tönkremennek (néhányat akár többször is az életed során).

Shotjalm Classic a szélesebb végén pontosan illeszkedő nyílás található a Victorinox 4.1835 karabinerhez, amelyet külön kell megvásárolni. Shotjalm Magnum Az már be van szerelve, és az árban benne van.

Akárhogy is legyen, a shotjalm és annak rendkívül hatékony önvédelmi módszerei és technikái mindenki számára elérhetők, és megtanulni őket nem nagy tudomány. Gondoskodom róla, hogy a magyarázat elég érthető legyen, és mindenki megértse.
A Herohero havi díja lényegében egy ebéd vagy vacsora árával egyezik meg, ezt pedig tényleg mindenki megengedheti magának.

Na, és ha neked a www.herohero.co/shotjalm Ha nem tetszik, bármikor leiratkozhatsz.

Ne aggódj, te is meg tudod csinálni. Majd meglátod, együtt sikerülni fog! 😉